Você sabia que o uso de métodos artísticos pode tratar questões psicológicas e melhorar a saúde mental? Esta técnica terapêutica é mais conhecida como arteterapia. Consiste na ideia de que se expressar criativamente pode melhorar o bem-estar físico, mental e emocional de uma pessoa.

Existe algum sentido na vida? Muitas pessoas podem se fazer essa pergunta em momentos de angústia, quando estão invadidas por sentimentos de desesperança e desamparo. A resposta para essa questão pode parecer complexa, pois isso varia de acordo com a perspectiva de cada indivíduo, mas vamos tentar respondê-la a partir de algumas referências.